Motivatie. Dit woord is essentieel voor fitness. Motivatie is alles! Wat voor betekenis heeft fitness nou zonder motivatie? Niets, echt helemaal niets. Fitness zonder motivatie is simpelweg een beweging, een ritme van het oppakken van zware dingen om die vervolgens weer op de grond smijten. Het is niets meer dan je spieren kapot maken en jezelf pijn doen. Dat is fitness zonder motivatie!
Misschien komen de volgende vragen van mensen die niet fitnessen je wel bekend voor: ‘Waarom doe je dit nou?’, ‘Waarom pijnig je jezelf zo?’, ‘Wat heeft dit voor nut?’ Ik heb het zeker al een paar keer gehoord. Je kunt dit soort vragen als naïef of irritant ervaren, heel begrijpelijk. Maar bedenk wel, deze mensen kijken naar fitness zonder de motivatie die wij hebben! Ze begrijpen ons niet! En wanneer je het niet begrijpt, ga je zulke vragen stellen.
Bij ons als fitnessfanaten, bodybuilders en/of atleten zit dat heel anders. Wij weten waarvoor we het doen. Wij hebben een doel! Dat maakt fitness zo mooi! Voor mij persoonlijk is fitness het mooiste dat er is want ik heb een doel, een motief, ik heb de motivatie. Ik doe het ergens voor! Die motivatie is voor iedereen anders. Dat kan de motivatie zijn voor iets groots, maar dat hoeft natuurlijk niet. Niet iedereen zit op fitness omdat hij de Mr. Universe titel wil winnen. Je fitnessen omdat het je uitlaatklep is, je kunt fitnessen? Omdat je er veel zelfvertrouwen door krijgt, het kan van alles zijn. Het maakt niet uit wat het is! Zolang het je maar blijft pushen om tóch weer naar de gym te gaan! Steeds weer opnieuw, ondanks de regen, het donkere weer, het feit dat je je niet helemaal fit voelt of wat dan ook! Je motivatie houdt je in beweging, het helpt je om niet op te geven.
En dat is één ding dat duidelijk is, wij hebben allemaal iets gemeen. We hebben allemaal die motivatie die ons blijft pushen, hoe dan ook. We hebben allemaal die motivatie die fitness zo enorm mooi maakt!
Ik ben hiervan heilig overtuigd: Motivatie is alles.
De Journalistieke Fitnessfanaat 